κακια μοναξια ενω οι αλλοι ανθρωποι εχουν ανθρωπους που  τους αγαπουν τους νοιαζοντε ειν εκει στα ευκολα στα δυσκολα 

Πόσο σημαντικό είναι να μην είσαι ξανά μόνος

Το χειρότερο δεν είναι ο πόνος.
Είναι να τον περνάς μόνος.

Να συμβαίνουν όλα μέσα σου
και να μην υπάρχει κανείς να τα δει.
Να αντέχεις σιωπηλά
και ο κόσμος να νομίζει πως είσαι καλά.

Το να μην είσαι ξανά μόνος
δεν σημαίνει ότι λύθηκαν όλα.
Σημαίνει ότι υπάρχει ένας άνθρωπος
που ακούει χωρίς να σε διορθώνει.
Που μένει,
όταν οι άλλοι φεύγουν.

Γιατί όταν δεν είσαι μόνος,
ο πόνος μοιράζεται.
Η ντροπή μικραίνει.
Και η ανάσα επιστρέφει σιγά‑σιγά.

Κανείς δεν χρειάζεται πλήθος.
Χρειάζεται παρουσία.
Ένα «είμαι εδώ».
Ένα «σε βλέπω».

Και ίσως αυτό να είναι η αρχή της ίασης:
όχι να γίνεις δυνατός,
αλλά να μην χρειάζεται πια
να αντέχεις μόνος.